| راه ارتباط با مؤسسه راهی به سوی نور | شماره تماس یا نشانی |
|---|---|
| مدیریت مؤسسه | 09123499860 |
| دفتر مرکزی؛ خط اول | 021-77181672 |
| دفتر مرکزی؛ خط دوم | 021-77181673 |
| دفتر مرکزی؛ خط سوم | 021-77181674 |
| پذیرش؛ خط اول | 021-77458447 |
| پذیرش؛ خط دوم | 021-77458448 |
| آدرس دفتر مرکزی سراج | تهران، خیابان مظفری‌نیا «سراج»، بین سی‌متری اول و سی‌متری دوم، خیابان بقایی، کوچه مجاهد ۲، پلاک ۱۳ |
برای هماهنگی مراجعه، ابتدا با دفتر یا پذیرش تماس بگیرید. راه‌های ارتباطی دیگر در صفحه شماره و تماس با مرکز ترک اعتیاد درج شده‌اند. دفتر مرکزی و محل اقامت دو نشانی متفاوت دارند.
دوره پایه اقامت در مؤسسه راهی به سوی نور، طبق اطلاعات معرفی‌شده مرکز، ۲۱ روز است؛ اما مدت مناسب برای هر فرد پس از ارزیابی مشخص می‌شود. نوع مصرف، وضعیت جسمی و روانی، تجربه‌های قبلی درمان و شرایط بازگشت به خانه می‌توانند بر برنامه اثر بگذارند. تمام‌شدن ۲۱ روز نیز به معنای پایان درمان یا تضمین نداشتن مصرف دوباره نیست.
اگر درباره دوره کمپ ترک اعتیاد جاجرود جست‌وجو می‌کنید، احتمالاً می‌خواهید بدانید فرد در این مدت چه می‌کند، خانواده چگونه همراه می‌شود و چه زمانی برای ترخیص آماده خواهد بود. شناخت این موارد، از انتخاب صرفاً بر اساس تعداد روز یا ظاهر ساختمان کاربردی‌تر است. این راهنما مسیر اقامت را از تصمیم اولیه تا برنامه روزهای پس از خروج توضیح می‌دهد.
برای بررسی مدت دوره و شرایط پذیرش: با مدیریت مؤسسه؛ 09123499860 یا پذیرش؛ 021-77458447 تماس بگیرید. نوع مصرف، داروهای فعلی و تجربه‌های قبلی ترک را در گفت‌وگوی اولیه مطرح کنید.
عدد ۲۱ روز، چارچوب اولیه اقامت معرفی‌شده در این مرکز است. این عدد نباید به‌عنوان زمان یکسان برای پایان وابستگی همه افراد تعبیر شود. ممکن است نیاز فرد به ادامه مراقبت، جلسات تخصصی یا تمدید اقامت پس از بررسی روشن‌تر شود.
در گفت‌وگوی پذیرش، سه موضوع را جداگانه بپرسید: مدت قرارداد اولیه، مدت احتمالی مراقبت بیشتر و برنامه پیگیری پس از خروج. برای مثال، شخصی ممکن است از نظر جسمی بهتر شده باشد، اما هنوز برای مدیریت موقعیت‌های مصرف در خانه برنامه مشخصی نداشته باشد. تصمیم درباره مرحله بعد باید این تفاوت را در نظر بگیرد.
کاهش بی‌قراری یا بهترشدن خواب، تنها بخشی از روند بهبودی است. درمان می‌تواند پس از خروج از مرکز، با مراجعه به متخصص، جلسات روان‌شناختی و حمایت خانواده ادامه پیدا کند. نتیجه آزمایش نیز به‌تنهایی نشان نمی‌دهد که فرد برای تمام موقعیت‌های زندگی روزمره آماده شده است.
بنابراین پرسش کاربردی‌تر این است: «در پایان این دوره، چه برنامه‌ای برای ادامه مراقبت دارم؟» پاسخ باید فراتر از تعداد روزهای سپری‌شده باشد. زمان مراجعه بعدی، شیوه دریافت کمک و مسئولیت فرد و خانواده باید روشن شوند.
مدت مناسب اقامت تنها از روی نام ماده مشخص نمی‌شود. مقدار و دفعات مصرف، مصرف هم‌زمان مواد دیگر، بیماری‌های زمینه‌ای و وضعیت روانی هم اهمیت دارند. داشتن سابقه درمان نیز کمک می‌کند معلوم شود تلاش‌های قبلی در کدام مرحله دشوار شده‌اند.
شرایط خانه و امکان پیگیری را هم مطرح کنید. فردی که بعد از خروج به محیطی با مصرف فعال برمی‌گردد، ممکن است برای ادامه برنامه به حمایت متفاوتی نیاز داشته باشد. تمدید دوره یا انتخاب خدمت دیگر باید بر اساس نیاز واقعی بررسی شود، نه صرفاً تکرار خودکار یک بسته اقامتی.
| عامل مؤثر | چه اطلاعاتی باید مطرح شود؟ | چه چیزی باید روشن شود؟ |
|---|---|---|
| الگوی مصرف | نوع ماده، دفعات و مدت مصرف، آخرین مصرف | نیازهای مراقبتی و برنامه اولیه |
| مصرف هم‌زمان | الکل، آرام‌بخش‌ها، مواد دیگر و داروهای تجویزی | ضرورت ارزیابی نزدیک‌تر یا ارجاع |
| سلامت جسمی | بیماری‌ها، حساسیت‌ها، نسخه‌ها و سابقه بستری | تناسب خدمات مرکز با وضعیت فرد |
| سلامت روان | تغییر خواب و خلق، اضطراب یا رفتار نگران‌کننده | نیاز به بررسی تخصصی |
| درمان‌های قبلی | مدت بهبودی و شرایط بازگشت به مصرف | بخش‌هایی که به حمایت بیشتر نیاز دارند |
| شرایط بعد از خروج | محل زندگی، حمایت خانواده و امکان مراجعه | برنامه ترخیص و ادامه مراقبت |
در مصرف منظم گل و ماریجوانا، مشکلات خواب، تحریک‌پذیری، اضطراب یا وسوسه ممکن است پس از قطع مصرف دیده شوند. شدت این مشکلات و تأثیرشان بر زندگی افراد متفاوت است. گیاهی‌بودن ماده نیز به‌تنهایی دلیل بی‌نیازی از ارزیابی نیست.
بااین‌حال، هر مصرف‌کننده گل الزاماً به اقامت نیاز ندارد. اگر مصرف از کنترل خارج شده، تلاش‌های قبلی نتیجه نداشته یا محیط زندگی مانع ادامه درمان است، بررسی خدمات اقامتی اهمیت پیدا می‌کند. شرح آموزشی کامل‌تر را در راهنمای ترک گل و ماریجوانا در سایت ترک اعتیاد بخوانید.
در مورد نوجوانان، تغییرات خواب، تحصیل یا رفتار را بدون برچسب‌زدن مطرح کنید. از این تغییرات به‌تنهایی نمی‌توان نوع ماده مصرفی را تشخیص داد. خدمات مناسب سن و شرایط پذیرش افراد زیر ۱۸ سال باید پیش از هر تصمیمی مشخص شوند.
دوره اقامت زمانی برای خانواده قابل‌فهم‌تر می‌شود که بداند هر بخش چه هدفی دارد. همه افراد با سرعت یکسان پیش نمی‌روند و ترتیب بعضی فعالیت‌ها ممکن است تغییر کند. چارچوب زیر توضیح مسیر مراقبت است، نه دستور درمان یا برنامه قطعی روزبه‌روز مرکز.
ابتدا اطلاعات مصرف، سلامت و داروهای فعلی بررسی می‌شوند. سپس درباره مناسب‌بودن خدمات اقامتی و نیاز به مراقبت‌های دیگر تصمیم گرفته می‌شود. آشنایی فرد با مقررات، فضای اقامت و نحوه دریافت کمک نیز بخشی از شروع دوره است.
خانواده بهتر است نسخه‌ها و اطلاعات مهم را آماده کند و موارد نامعلوم را صادقانه بگوید. لازم نیست برای کامل‌کردن پرونده، پاسخ حدسی بدهید. جزئیات ورود را می‌توانید در مقاله اولین ۲۴ ساعت در کمپ ترک اعتیاد مطالعه کنید.
پس از بررسی نیازهای اولیه، فعالیت‌های روزانه و جلسات متناسب با وضعیت فرد اهمیت بیشتری پیدا می‌کنند. موضوع گفت‌وگو می‌تواند شناخت موقعیت‌های مصرف، تنظیم زندگی روزمره و روش درخواست حمایت باشد. برنامه باید به تجربه واقعی فرد مربوط شود تا برای او قابل استفاده باشد.
برای نمونه، اگر مصرف معمولاً بعد از اختلاف خانوادگی یا در یک دورهمی مشخص اتفاق می‌افتاده، همین موقعیت باید بررسی شود. جمله کلی «باید قوی باشم» به‌تنهایی برنامه عملی ایجاد نمی‌کند. فرد به تصمیم‌های مشخصی برای مواجهه با همان شرایط نیاز دارد.
پیش از پایان اقامت، درباره محل بازگشت، ادامه جلسات، داروهای تجویزی و موقعیت‌های دشوار صحبت کنید. اگر فرد هنوز از بازگشت به محیط قبلی نگران است، این نگرانی باید در تصمیم‌گیری دیده شود. کم‌شدن علائم، دلیل کافی برای حذف تمام حمایت‌ها نیست.
در این مرحله، خانواده هم باید بداند چه کمکی از او انتظار می‌رود. بهتر است برنامه کوتاه و قابل اجرا باشد؛ مثلاً زمان جلسه بعدی و یک راه ارتباطی روشن تعیین شود. اگر ادامه اقامت مطرح است، دلیل و شرایط مالی آن باید توضیح داده شوند.
روزهای اقامت بهتر است ترکیبی از استراحت، رسیدگی به نیازهای سلامت، جلسات و فعالیت‌های مجاز باشند. برنامه خیلی فشرده می‌تواند برای بعضی افراد دشوار باشد؛ بی‌برنامگی هم شناخت روند اقامت را سخت می‌کند. تنظیم فعالیت‌ها باید با وضعیت و توان همان فرد هماهنگ شود.
جدول زیر یک نمونه برای شناخت بخش‌های روز است و ساعت‌بندی رسمی مؤسسه محسوب نمی‌شود. هنگام پذیرش، برنامه واقعی و نحوه تغییر آن را بپرسید. درباره دفعات جلسات و فرد ارائه‌دهنده هر خدمت نیز توضیح روشن بگیرید.
| بخش روز | نمونه فعالیت | پرسش مهم پیش از پذیرش |
|---|---|---|
| شروع روز | بیداری، بهداشت فردی و صبحانه | برنامه استراحت چگونه تنظیم می‌شود؟ |
| پیش از ظهر | رسیدگی به نیازهای سلامت یا جلسه برنامه‌ریزی‌شده | چه کسی و در چه زمان‌هایی خدمات تخصصی ارائه می‌دهد؟ |
| میانه روز | ناهار و استراحت | نیازهای غذایی یا محدودیت‌های جسمی چگونه اعلام می‌شوند؟ |
| بعدازظهر | جلسه، آموزش یا فعالیت سبک مجاز | فعالیت‌ها با توان فرد چگونه هماهنگ می‌شوند؟ |
| عصر | مطالعه، گفت‌وگو یا تفریح مطابق مقررات | زمان ارتباط با خانواده و استفاده از امکانات چیست؟ |
| پایان روز | شام و آماده‌شدن برای خواب | مشکل خواب یا ناراحتی تازه را به چه کسی گزارش کنیم؟ |
امکانات اقامتی زمانی مفیدند که زندگی روزانه را منظم‌تر و حضور در برنامه را قابل‌تحمل‌تر کنند. فضای استراحت، تغذیه و فعالیت سالم، مکمل خدمات تخصصی هستند. برای انتخاب مرکز، درباره نوع استفاده و دسترسی واقعی به هر امکان سؤال کنید.
موارد زیر بر اساس امکانات معرفی‌شده در برگه مرکز تنظیم شده‌اند. استفاده از بعضی بخش‌ها ممکن است به نوع اقامت، شرایط سلامت، برنامه روز یا مقررات مجموعه وابسته باشد. امکانات مربوط به اتاق انتخابی و خدمات داخل قرارداد را پیش از پذیرش مشخص کنید.
زیبایی محیط نباید تنها معیار انتخاب باشد. از طرف دیگر، نیاز به آرامش، نظافت و استراحت مناسب نیز بخشی از تجربه اقامت است. بهتر است کیفیت محیط و توان ارائه خدمات تخصصی را در کنار هم بررسی کنید.
برای اطلاع از هزینه و امکانات دوره: با دفتر مرکزی؛ 021-77181672 تماس بگیرید. نوع اتاق، خدمات داخل هزینه پایه، مخارج جداگانه و شرایط تمدید را پیش از پذیرش بپرسید.
بدون مشخص‌شدن نوع اقامت و خدمات، اعلام یک مبلغ ثابت می‌تواند گمراه‌کننده باشد. مدت قرارداد، نوع اتاق و نیازهای فرد ممکن است بر هزینه اثر بگذارند. مبلغ به‌روز را از پذیرش بگیرید و بخواهید موارد داخل و خارج از قرارداد توضیح داده شوند.
برای مقایسه دو پیشنهاد، فقط عدد نهایی را کنار هم نگذارید. ممکن است در یک پیشنهاد، بعضی خدمات داخل مبلغ باشند و در پیشنهاد دیگر جدا محاسبه شوند. روشن‌بودن این تفاوت‌ها از اختلاف‌های بعدی جلوگیری می‌کند.
پیش از پرداخت، این موارد را مشخص کنید:
توضیح کتبی خدمات، مقایسه را آسان‌تر می‌کند. اگر هنوز معلوم نیست کدام نوع مراقبت مناسب است، ابتدا درباره ارزیابی سؤال کنید. انتخاب بسته گران‌تر به‌تنهایی نشان‌دهنده مناسب‌تر بودن درمان برای آن فرد نیست.
همراهی خانواده فقط به پرداخت هزینه یا هماهنگی ورود محدود نمی‌شود. انتقال اطلاعات درست، حضور در جلسات مرتبط و آماده‌کردن شرایط پس از خروج می‌توانند بخشی از این همراهی باشند. در مقابل، بازخواست روزانه و وعده‌های غیرواقعی ممکن است گفت‌وگو را دشوار کنند.
یک رابط اصلی برای ارتباط با مرکز تعیین کنید تا اطلاعات پراکنده نشوند. درباره زمان تماس، ملاقات و شیوه دریافت خبر، از ابتدا توافق روشن داشته باشید. اطلاع‌رسانی درباره وضعیت فرد باید با رعایت رضایت، محرمانگی و مقررات مربوط انجام شود.
خانواده نیز ممکن است به کمک برای مدیریت نگرانی یا اختلاف‌ها نیاز داشته باشد. برای شناخت موضوعات مربوط به اضطراب پس از مصرف، مطلب پانیک بعد از مصرف گل در نور زندگی اطلاعات تکمیلی ارائه می‌دهد. این آموزش‌ها جای بررسی وضعیت همان فرد را نمی‌گیرند.
گفت‌وگو را از یک نگرانی مشخص شروع کنید؛ مثلاً مشکل خواب، افت عملکرد یا تجربه ناموفق قبلی. پیشنهاد یک جلسه ارزیابی، معمولاً قدم روشن‌تری از بحث طولانی درباره تمام گذشته است. فرصت بدهید فرد نگرانی‌های خود درباره هزینه، محیط یا نحوه درمان را هم بیان کند.
شرایط رضایت و پذیرش را از مرکز بپرسید و از وعده‌دادن درباره موارد نامعلوم پرهیز کنید. برای مثال، درباره آزادی استفاده از تلفن یا زمان خروج قولی ندهید که هنوز با مقررات تطبیق نداده‌اید. تصمیم آگاهانه به اطلاعات روشن نیاز دارد.
تصمیم ترخیص باید با توجه به وضعیت فرد و امکان ادامه مراقبت گرفته شود. گذشتن تعداد مشخصی روز، تمام نیازهای او را نشان نمی‌دهد. ادامه اقامت هم زمانی معنا دارد که هدف و دلیل آن روشن باشد.
پیش از خروج، فرد و خانواده بهتر است درباره چند موضوع پاسخ مشخص داشته باشند: داروها چگونه ادامه پیدا می‌کنند، مراجعه بعدی چه زمانی است و در صورت مشکل به چه کسی باید خبر داد. اگر محل بازگشت نامناسب است یا امکان پیگیری وجود ندارد، این موضوع را قبل از آخرین روز مطرح کنید. ممکن است برنامه به حمایت بیشتر یا خدمت متفاوتی نیاز داشته باشد.
برای شروع، سه تصمیم عملی را مکتوب کنید: زمان مراجعه بعدی، برنامه یک روز معمولی و راه دریافت کمک هنگام وسوسه یا ناراحتی. نام فرد حمایتگر و کارهایی که واقعاً می‌تواند انجام دهد نیز مشخص باشد. برنامه باید با شرایط کار، تحصیل و خانه هماهنگ شود.
بازگشت به مصرف، دلیل کنارگذاشتن درمان یا سرزنش فرد نیست و نیاز به بررسی برنامه دارد. در مصرف مواد افیونی، کاهش تحمل پس از دوره قطع مصرف می‌تواند بازگشت به مقدار قبلی را خطرناک کند. درباره این خطر و برنامه پیشگیری با تیم درمان صحبت کنید.
اگر درمان سرپایی متناسب با نیاز فرد بوده اما در عمل ادامه پیدا نکرده، محیط خانه مرتب او را در معرض مصرف قرار می‌دهد یا حمایت کافی برای اجرای برنامه وجود ندارد، ارزیابی برای اقامت اهمیت بیشتری پیدا می‌کند. مرکز اقامتی می‌تواند فضایی برای فاصله‌گرفتن از بعضی موقعیت‌های مصرف و حضور منظم در برنامه فراهم کند. تناسب این خدمت باید پیش از پذیرش بررسی شود.
در مقابل، بعضی افراد می‌توانند با پیگیری مناسب، درمان سرپایی دریافت کنند. برای مقایسه شرایط، راهنمای ترک اعتیاد در خانه یا کمپ را مطالعه کنید. در وضعیت‌های حاد، ممکن است فرد ابتدا به خدمات بیمارستانی نیاز داشته باشد.
بیهوشی، اختلال تنفس، تشنج، گیجی شدید یا خطر فوری آسیب به خود و دیگران نیازمند رسیدگی فوری هستند. در ایران با اورژانس ۱۱۵ تماس بگیرید و منتظر هماهنگی پذیرش عادی نمانید. کمپ جایگزین اورژانس بیمارستان نیست.
قطع ناگهانی الکل یا بعضی آرام‌بخش‌ها می‌تواند خطرناک باشد. داروهای تجویزی، از جمله متادون یا بوپرنورفین در برنامه درمان، نباید صرفاً برای ورود به کمپ خودسرانه قطع شوند. برنامه دارویی را با پزشک هماهنگ کنید و مصرف همراه را کامل گزارش دهید.
دفتر مرکزی راهی به سوی نور در خیابان سراج تهران قرار دارد. نشانی معرفی‌شده مرکز اقامتی، شهرستان پردیس، ۷ کیلومتر بعد از جاجرود، منطقه خرمدشت، خیابان سیاه‌سنگ، بعد از میدان مادر، خیابان شهدا، پلاک ۱۶۰ است. پیش از حرکت، مقصد ارزیابی و امکان مراجعه مستقیم را تلفنی تأیید کنید.
«جاجرود» در عنوان این راهنما به محدوده دسترسی اشاره دارد. برای آشنایی با محل اقامت، صفحه کمپ ترک اعتیاد جاجرود را ببینید. زمان رسیدن را بر اساس مبدأ و وضعیت روز مسیر بررسی کنید.
خیر؛ ۲۱ روز، مدت پایه اقامت معرفی‌شده مرکز است و پایان درمان را برای همه نشان نمی‌دهد. نیاز به تمدید، خدمات دیگر و پیگیری پس از خروج باید با توجه به ارزیابی مشخص شود.
بله؛ اگر کنترل مصرف دشوار شده یا تلاش‌های قبلی نتیجه نداشته‌اند، می‌توان برای انتخاب نوع مراقبت ارزیابی گرفت. صرف نام ماده، ضرورت اقامت را تعیین نمی‌کند.
زمان و شیوه تماس و ملاقات را باید پیش از پذیرش از مرکز پرسید. مقررات، شرایط فرد و رعایت محرمانگی در این موضوع نقش دارند.
مبلغ به نوع اقامت، مدت قرارداد و خدمات بستگی دارد. هزینه به‌روز، موارد جداگانه و شرایط تمدید را پیش از پرداخت مشخص کنید.
هوش مصنوعی می‌تواند به مرتب‌کردن سؤال‌ها و فهم اصطلاحات عمومی کمک کند. تشخیص نوع مراقبت، مدت اقامت و تغییر دارو به ارزیابی متخصص نیاز دارد و از روی یک گفت‌وگوی اینترنتی قطعی نمی‌شود.
ابتدا با دفتر یا پذیرش تماس بگیرید تا محل ارزیابی مشخص شود. دفتر سراج و اقامتگاه خرمدشت دو مقصد متفاوت هستند.
دوره کمپ ترک اعتیاد جاجرود باید فرصتی برای دریافت مراقبت مناسب و آماده‌شدن برای ادامه زندگی باشد. مدت اقامت، برنامه روزانه، خدمات داخل قرارداد و مسیر پیگیری را کنار هم بررسی کنید. ظاهر محیط یا یک عدد ثابت، تمام اطلاعات لازم برای انتخاب را فراهم نمی‌کنند.
اگر بازگشت‌های مکرر به مصرف، محیط نامناسب یا دشواری ادامه درمان باعث شده‌اند کمک بیشتری لازم داشته باشید، بررسی شرایط پذیرش را عقب نیندازید. در صورت تأیید نیاز به خدمات اقامتی، پذیرش در یک مرکز دارای خدمات متناسب می‌تواند قدم بعدی شما باشد. از راهنمای قدم اول برای ترک اعتیاد و انتخاب کمپ کمک بگیرید و زمان ارزیابی را هماهنگ کنید.
خدمات
