آخرین خبرها
خانه / رفتار های معتاد / افکار معتادگونه

افکار معتادگونه

افکار معتادگونه

در این حالت همه افکار، بهانه جویی ها، و مکانیزم های دفاعی دوران اعتیاد به سمت ما باز می گردند. بيماری اعتیاد ما باعث می شود تا احساس كنيم كه برنامه بهبودیمان مختل شده و اين برنامه در واقع آن چيزی نيست كه ما انتظارش را داشتیم و برای ما کارساز نیست. در اين مرحله احساس درماندگی و عجز می كنيم و تصور می كنيم كه هیچ کس ما را درك نمی كند. نمی تواند به ما كمك كند. به تدريج به اين فكر می افتيم كه از دوستان معتاد خود سراغ بگيريم اما خود را فريب داده و با خود می گویيم که قصد مصرف کردن مواد نداريم بلكه فقط می خواهيم دوستان خود كه افراد خوش مشرب و جالبی هستند را دوباره ملاقات کنیم. افكار معتادگونه تلاش می کنند تا ما را متقاعد كنند كه بهبودی كار بسيار دشواری است و گره کار ما به دست این برنامه باز نمی شود. با آنکه قصد مصرف مواد را نداریم اما درباره آن خيال پردازی می كنيم. وسوسه مصرف مجدد مواد مخدر به تدريج به سراغ ما می آيد.
افکار معتاد گونه
افکار معتاد گونه
ممکن است در این مرحله خودمان را قانع کنیم که ما اصلاً معتاد نبوده ايم و مصرف مواد آن طور هم كه ما تصور می كرديم بد و درد سر آفرين نبوده است. ذهن ما فقط جنبه های خوب و خاطرات و لحظه های خوش مصرف مواد مخدر را به ياد ما می آورد و فراموش می كنيم كه اعتياد چه بلاهایی بر سر ما آورده است. ممکن است با خود این طور فکر کنیم که به صورت تفننی و تفریحی مواد مصرف خواهیم کرد یا اینکه اگر ماده مخدر دیگری را برای مصرف انتخاب کنیم خواهیم توانست مصرف آن را کنترل کنیم. ممکن است افکار معتادگونه ما را متقاعد کنند كه مشکل اصلی و واقعی ما مواد نیست بلکه مشکلات مهم تر دیگری در زندگی داریم که باید انرژی خود را روی آنها متمرکز کنیم. این احتمال وجود دارد که توجه خود را به مسائلی چون زناشوئی، افسردگی، طلاق یا کار جلب کنیم و چنین تصور کنیم که این مشکلات مهمتر از بهبودی ما هستند و اگر این مشکلات بر طرف شوند زندگی ما نیز سر و سامان خواهد گرفت.

درباره‌ی موسسه راهی بسوی نور

همچنین ببینید

انکار

انکار

انکار در انکار بجای قبول کردن اینکه از لحاظ عاطفی تحت فشار هستیم یا قادر …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *